Tag: ćwiczenia z obciążeniem

Sklep sportowy kettlebell

Sklep sportowy kettlebell – pochodzi ze szkolenia wojskowego, więc można stwierdzić, że kettlebell wywrze na tobie silne wrażenie. Przypomina kulę armatnią, co z pewnością potęguje wrażenie wymagającego treningu. Sklep sportowy kettebell – najważniejsze aspekty! Kettlebell to waga z ergonomicznym uchwytem, ​​które razem tworzą jedną całość. Jego kształt nie jest przypadkowy. Został zaprojektowany w celu zwiększenia […]

Sklep z odważnikami kettlebells

Sklep z odważnikami kettlebells – kettlebell pomaga poprawić wytrzymałość i siłę. Angażuje wszystkie części ciała, dzięki czemu bardzo dobrze kształtuje ciało. Trening z jego użyciem nie izoluje poszczególnych mięśni i skutecznie wpływa na ich interakcję. Ćwiczenia zwiększają także elastyczność, a także skutecznie poprawiają koordynację i umiejętności motoryczne. Są świetne jako „lekarstwo” na ból pleców i […]

Kettlebell żeliwny sklep

Kettlebell żeliwny sklep – zostały one wymyślone za wschodnią granicą w czasach carskiej Rosji, a pierwsze wzmianki o wyrażeniu „griye” pochodzą z 1704 r. Polacy podają wagi za „czajnik”, skracając angielskie słowo „kettlebell”. Ciężar wygląda jak kula armatnia z przymocowanym uchem. Kettlebell żeliwny sklep – o czym warto powiedzieć? Kettlebells, czyli ciężarki piłkowe, są jednym […]

Kettlebellls turniejowe sklep!

Kettlebells turniejowe sklep – pamiętaj, aby podczas całego ćwiczenia utrzymywać wyprostowane plecy i napięte mięśnie brzucha – odciąży to kręgosłup. Trzymaj ręce prosto przez cały czas, oczy prosto przed siebie. Kolana w zakręcie nie powinny wystawać poza końce palców, a ramiona powinny sięgać poniżej linii bioder. Kettlebells turniejowe sklep – istotne aspekty Podobnie jak w […]

Back To Top