Kategoria: Ćwiczenia Kettlebell

Sklep sportowy kettlebell

Sklep sportowy kettlebell – pochodzi ze szkolenia wojskowego, więc można stwierdzić, że kettlebell wywrze na tobie silne wrażenie. Przypomina kulę armatnią, co z pewnością potęguje wrażenie wymagającego treningu. Sklep sportowy kettebell – najważniejsze aspekty! Kettlebell to waga z ergonomicznym uchwytem, ​​które razem tworzą jedną całość. Jego kształt nie jest przypadkowy. Został zaprojektowany w celu zwiększenia […]

Koszt wyposażenia sali fitness

Koszt wyposażenia sali fitness – firmy oferują po remoncie zarówno nowy sprzęt, jak i sprzęt, głównie do urządzeń do ćwiczeń wysiłkowych i siłowych. Osobiście jestem zwolennikiem regenerowanych maszyn, ale od tych dobrych producentów (nie kupuj chińskich regenerowanych maszyn!), Dlaczego? Cóż, po regeneracji sprzęt kosztuje około 45% wartości nowego i zwykle otrzymujemy taką samą gwarancję na […]

Odważnik kettlebell

Odważnik kettlebell – trening Kettlebell jest wymagający, ponieważ ciężary Kettlebell – w przeciwieństwie do hantli – nie mają równomiernie rozłożonego środka ciężkości. Ćwiczenia wymagają od nas dużej koncentracji, właściwej równowagi i koordynacji, ale jednocześnie aktywują znacznie większą liczbę mięśni. Trening Kettlebell jest świetny do rozwoju przedramienia lub siły chwytu, ale nie tylko – ciężary Kettlebell […]

Back To Top